TanZeit Düsseldorf
Tanz-&-Mehr-Blog

Der bewegte Mann (19.11.2018)

Der bewegte Mann

Diesen Blog-Artikel, dass gebe ich gleich zu Beginn zu, müsste eigentlich von einem Mann geschrieben werden, denn ich kenne mich einfach nicht gut genug mit Männern aus und zudem laufe ich von vornherein Gefahr, dass diesen Artikel Männer nicht lesen werden. Denn ich stecke schließlich nicht in ihrer Haut und weiß nur wage, wovon ich spreche. Deshalb habe ich zum einen Männer zuvor befragt, teils aus meinen Kursen, teils aus dem

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Die 3 größten Geheimnisse guten Tanzunterrichtes (22.10.2018)

Die 3 größten Geheimnisse guten Tanzunterrichts


Unterricht ist immer ein Ort, an dem im besten Fall gelernt werden kann und wird. Das Setting beinhaltet einen Lehrer mit mehreren Schülern, wobei die Schüler etwas lernen können und der Lehrer etwas lehren kann.

Es ist immer ein Geschenk, wenn wir (Tanz-)Lehrer in Betracht gezogen werden, dass Schüler etwas von uns lernen will. Dieses Geschenk, was uns die Menschen mit ihrer Aufmerksamkeit machen,

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Über das musicalFlow-Unterrichtskonzept - auf dem Weg zur tänzerischen Kompetenz und Weltfrieden (27.09.2018)

Im Tanzen führt der Mann...  nicht unbedingt!

Was wirst du antworten, wenn ich dich frage: Bist du ein Tänzer? / Bist du eine Tänzerin?

"Definitiv!" kommt prompt von den einen, "Nein" sagen die anderen sofort. Ja oder nein - entweder du tanzt, oder du tust es nicht – so einfach ist das!

Wie wirst du reagieren, wenn ich dich frage: Bist du denn ein richtiger Tänzer? / Bist du eine richtige Tänzerin?

"Ja, absolut?" - oder ein "Nein, das eher nicht?"


W

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10 Kriterien für einen richtig guten Online-Tanzkurs (19.09.2018)

Was ein richtig guter Online-Tanzkurs erfüllt haben sollte, damit du maximal davon profitierst?

 

Immer mehr werden sie, immer öfter stolpert man darüber und immer dringender kann einem die Frage entstehen, soll ich oder soll ich nicht – einen Online-Tanzkurs belegen?

Prinzipiell sollte Dir so einiges bewusst sein, damit Du tatsächlich von so einem Tanzkurs profitieren kannst, denn es gibt sowie für Offline- wie für Onlinekurse triftige Vor-und

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Starke Füße - Leichtes Tanzen (10.09.2018)

Starke Füße, leichtes Tanzen - warum barfuß Gehen und Tanzen so schön ist und den Füßen so gut tut

 

Eigentlich „nur“ auf der Suche nach einem neuen Podcast-Thema suchte ich im Internet nach jemanden, der sich professionell mit barfußlaufen auskennt. Denn: seit 2 Monaten hatte ich meine bisherigen Schuhe in Barfuß-Schuhe eingetauscht, jedenfalls glaubte ich das, und füllt mich innerhalb nur weniger Tage deutlich im gesamten Körper freier,

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Tanzen gehört in die Schulen - als gleichberechtigtes Fach! (03.09.2018)

Tanz - und körperliche Aktivität - sollten in Schulen denselben Status haben wie Mathematik, Naturwissenschaften und Sprache. 
[Ein Gastbeitrag von Sir Ken Robinson, übersetzt von Heidemarie A. Exner]

Seit einigen Jahren bin ich Schirmherr der London School of Contemporary Dance. Im Jahr 2016 wurde ich eingeladen, den jährlichen Vortrag zu Ehren des Gründungsherrn Robert Cohan zu halten, und ich beschloss, über die Rolle des Tanzes in Schulen zu

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Internationale Tanzmesse in NRW 2018 (31.08.2018)

Internationale Tanzmesse 2018 in Düsseldorf vom 29.08.-01.09.18

Ich bekomme Anfang der Woche eine einmalige Gelegenheit die Tanzmesse als „Pressefrau“ auf Einladung von Smart PR hin zu besuchen und bin gleich zweimal vor Ort,  Donnerstag und Freitag. Ich bin total gespannt und hin und weg von der beeindruckenden Atmosphäre. Mein Interview hab ich am Donnerstag, dazu bald mehr in meinem Podcast. Ich hatte mir schon lange vorgenommen die Messe zu

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Solo tanzen lernen! (20.08.2018)

10 wertvolle Tipps, die Dir helfen, den passenden Single-Tanzkurs zu wählen

Sobald man (wieder) Single ist und solange mit dem eigenen Partner tanzen gehen konnte, steht nach einer Trennung nicht nur ohne Lebenspartner, sondern gleich noch ohne Tanzpartner da, was die Sache nicht einfacher macht. Sicherlich mag es Ausnahmen geben, doch die möchte ich heute nicht thematisieren, sondern auf die eingehen, die nicht dieses Glück haben. Ganz egal, aus

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Tanz-Traum(a) ??? (13.08.2018)

Tanz-Traum oder Tanz-Trauma?

Tanzen lernen ist nicht schwer, da muss nur der/die richtige Tanzlehrer/in her: Was sich Tanzanfänger des Öfteren nach wie vor beim Tanzen lernen gefallen lassen müssen, hinterlässt nicht selten ein Tanztrauma. Denn obwohl mittlerweile bekannt ist, dass gerade am Anfang eines Lernprozesses eine großzügige Toleranz gegenüber dem Lerntempo und ein noch größeres Wohlwollen gegenüber der Überwindung, die es oft braucht, um

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Offline oder Online Tanzen lernen - das ist hier die Frage? (06.08.2018)

Tanzschule besuchen oder Online-Kurs absolvieren – was soll ich tun?

Ein neuer Trend schwappt zu uns nach Deutschland und immer mehr TänzerInnen und TanzlehrerInnen beschließen auch Online-Tanzkurs anzubieten. Doch was steckt dahinter? Wie sinnvoll ist der neue Trend? Birgt er Vorteile und wenn ja welche? Und brauchen wir bald keine Tanzschulen mehr?

Tanz-Vidos bisher

Was man auf MTV und VIVA als Music-Video-Clip mit tollen Background-TänzerInnen

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Hilfe! - Mein Kind will Tanzen, was soll ich tun? (02.08.2018)

Hilfe! Was tun, wenn das eigene Kind meint: „Mama, ich will tanzen?“

 

Heute möchte ich Dir von einer Mama berichten, die ich kennenlernen durfte und die nach einer langen Odyssee bei mir im Tanzkurs mit ihrer Kleinen Maus gelandet war. Heute sind beide sehr glücklich, doch bis es dazu kam, war ne ganze Menge was los.

Ich darf an dieser Stelle Dir, liebe/r Leser/in ihre Geschichte erzählen, in der Hoffnung, dass sie Dir etwas Mut macht und Dich in

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So bringst du dein Kind (auch) zuhause ins Tanzen (29.07.2018)

7 Tipps, wie du dein Kind auch zu Hause ins Tanzen bringst - Lies hier, was du tun musst, damit dein Kind auch zu Hause ins Tanzen kommen kann:

Es ist oft einfacher als wir Mamas und Papas denken, was wir tun können, damit wir eine angenehme Atmosphäre zum Tanzen (auch) zu Hause schaffen können. Ein paar einfache Vorbereitungen kannst du treffen, damit es auf alle Fälle klappt und ihr gemeinsam Spaß und Freunde am bewegen habt. Los gehts mit meinen

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Tan(z)Zeit - unser Name ist Programm (15.07.2018)

Tanzen und Zeit sind zwei untrennbare Faktoren

Heute möchte ich mit Dir teilen, warum ich mich entschieden habe, die Kurse in längeren Abschnitten laufen zu lassen (eigentlich sind sie ja fortlaufen) als das bisher der Fall war: doch eigentlich ist es nur ein Grund - Erfahrung!

Warum das? Nun, ich habe im letzten halben Jahr mehrere verschiedene Zeiträume zum buchen ausprobiert und festgestellt, dass dann die beste Entwicklung der Kinder möglich

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Jeder kann Tanzen - es ist frei für alle verfügbar (09.07.2018)

Tanzen sollte nicht gelernt, sondern „freigelegt“ werden…

Viele Tanzschulen werben mit dem Slogan "Jeder kann tanzen" und meinen damit, dass jeder Tanzen LERNEN kann. Dies suggeriert leider noch immer dem Tanzinteressierten, dass er erstmal Unterricht nehmen muss, um etwas zu können, um Tanzen zu können und dies in der Öffentlichkeit auch zeigen - so wie es auch damals und heute noch in normalen Schulen war und ist.

Doch was wäre, wenn die

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Zur kulturellen Entwicklung von Tanz in Deutschland (04.07.2018)

Der Deutsche tat sich lange schwer mit dem Tanzen...

"You can change your life in a dance class!" mit diesem vielversprechenden Credo des Choreografen Royston Maldoom aus dem Film "Rhythm is it!" (2004) ist eine Kunstsparte in den Fokus öffentlicher Aufmerksamkeit gerückt, die bislang einen schweren Stand neben den "Großen" Musik, Kunst und Theater hatte.

Während der Tanz als ein vom klassischen Ballett sich abgelöster, individueller Ausdruckstanz

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5 Tipps, woran du einen guten Kindertanzkurs erkennst (14.06.2018)

5 Tipps, woran du einen guten Kindertanzkurs erkennst

Dein Kind bewegt sich gerne, wenn es Musik hört? Du suchst nach weiteren Gelegenheiten, um dein Kind dahingehend zu unterstützen und mehr zu bieten, als es vielleicht zu Hause möglich ist? Du möchtest dein Kind ins Tanzen bringen, bist aber unsicher, welcher der richtige Kurs ist?

Worauf du achten musst, damit du gleich beim ersten Anlauf den optimalen Tanzkurs für Dich und dein Kind findest, um

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Tanzbegriffe gut erklärt statt Fachchinesisch (12.06.2018)

Die Welt des Tanzes ist auch eine Welt voller neuer Begriffe

Neu in einem Tanzkurs fallen bald die ersten Begriffe, von denen du in den meisten Fällen noch nichts gehört hast und die du Dir mühselig erklären musst, denn alleine erst einmal nur zu hören ohne den Begriff zu lesen, macht die Sache schwerer. Und ständig nachfragen? Das hält nur den Kurs auf oder du willst nicht preisgeben, dass du nichts verstanden hast? Gut, manche Vokabeln kann man

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Die Ursprünge des Tanzens (07.06.2018)

Die Ursprünge des Tanzes - Wann wir Menschen zu tanzen begannen oder: Gibt es "artgerechtes" Tanzen?

Im folgenden Blog-Artikel gehe ich der Frage nach, warum wir Menschen miteinander tanzen, seit wann und wie kann man sich das vorstellen, d.h. wie haben wir zu Beginn, als wir mit dem Tanzen begonnen, gemeinsam getanzt?

Der Grund meiner Frage war folgender: Während meiner Schwangerschaft laß ich in der Kidsgo-Ausgabe in Düsseldorf eine winzige

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Was der deutsche Volksmund übers Tanzen sagt... (06.06.2018)

Was sagt der deutsche Volksmund  eigentlich übers „Tanzen“?

Das Wort Tanzen mal ethymologisch (vom altfranzösischen danse) und germanistisch zu erforschen, hatte ich mir schon länger vorgenommen, denn mir war etwas aufgefallen: gerade wir Deutschen und unser Sprachgebrauch, egal ob Sprichwörter oder Redewendungen, verwenden das Wort Tanzen zwar oft, aber zum Großteil doch in Verbindung mit etwas Negativem. Jedenfalls war das vorrangig in der

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Gelebtes miteinander, gelebte Inklusion - Tanzen verbindet alle Menschen (28.05.2018)

Jeder kann Tanzen – Wenn Tanzen Grenzen überwindet und es für alle möglich wird

Letzten Freitag durfte ich ganz exklusiv an einem ganz einmaligen Tanztraining in Düsseldorf Rath teilnehmen und 90min einer ganz beeindruckenden Trainingsgruppe beim Tanzen zusehen – denn hier Tanzen bei Udo Dumbeck (1. Vorsitzender) von Tanzen Inklusiv NRW e.V. Fußgänger (also auf zwei Beinen Tanzende) und Rollstuhlfahrer, kurz Rollis, miteinander. Der Verein hat

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So bereitest du Dich auf deine erste Tanzstunde optimal vor (14.05.2018)

Darf ich bitten? So bist du in 5 Schritten optimal auf deine erste Tanzstunde vorbereitet

Herzlichen Glückwunsch du gehst Tanzen – auf jeden Fall: das ist eine richtig gute Idee! Du hast deinen Kurs rausgesucht, von dem du denkst, dass er genau das Richtige für Dich ist. Damit du in jedem Fall gut vorbereitet bist und deinen Tanzkurs genießen kannst, hier noch 5 Schritte, die Dir helfen, genau richtig auf deine erste Tanzstunde vorbereitet zu sein:

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Professionell Kinder ins Tanzen bringen - so gelingt es Dir! (12.05.2018)

Jetzt kannst du eigene Tanzangebote noch besser gestalten!

Du bist PädagogIn und arbeitest in einer Kita oder einer anderen pädagogischen Einrichtung, um Kinder zu unterstützen und in ihrem Alltag zu begleiten? Du gestaltest Angebote und liebst es kreativ zu sein? Dann bringe Kinder ins Tanzen und zum Leuchten, denn es gibt nichts Schöneres als tanzende Kinder, die ausgelassen Spaß und Freude am Bewegen haben!

Tanzangebote selbst zu gestalten ist

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Vom Tanzmuffel zum Tanzfan - 7 Tipps, wie du deine/n PartnerIn fürs Tanzen gewinnst (09.05.2018)

So machst du deinen Partner Lust auf einen Tanzkurs

Nicht selten kommt es vor, da hat nur einer von beiden in einem Paar Lust einen Tanzkurs zu besuchen und das Tanzen zu lernen – schade ist es, wenn es an dieser Stelle dabei bleibt und niemand von beiden dadurch tanzen gehen kann. Es gibt allerdings einiges, was du tun kannst, um es deiner/m Partner/in um einiges einfacher zu machen, die wenigstens zu einer Probestunde oder einem Crashkurs zu

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5 Gründe, warum Tanzen so wichtig ist wie Meditation (03.05.2018)

Pam Grout misst dem Tanzen große Bedeutung zu, ließ hier warum...

Ich liebe die Bücher von Pam so sehr, sie haben so viel für mich verändert und eine neue Lebensqualität in mein Leben gebracht. Noch nie hat ein Buch bzw. Hörbuch für mich so viel gedanklich wie lebenspraktisch umgeworfen und zum Positiven gewechselt. Das, was sie beschreibt und meint, das hat sie selbst erfahren und ist mit ganzer Liebe in ihren Worten und Ausführungen. Ich kann ihre

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Tanzen lernen in Düsseldorf (01.05.2018)

Tanzen lernen in Düsseldorf

Tanzen ist aus verschiedenen Gründen eine wunderbare Freizeitgestaltung: neben Körperhaltung und Tanzschritten, neuen Moves und toller Musik, lernst du deinen Körper zu spüren, deine Emotionen zu fühlen, Bewegungen zu unterscheiden und – du kommst mit andere Tanzenden zusammen, ihr tausch Euch aus und werdet nicht weniger oft Freunde!

Wo du überall in Düsseldorf tanzen lernen kannst, findest du nun in dieser Übersicht –

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Was soll ein Tanzkurs denn bringen? 10 Fakten, die du garantiert noch nicht übers Tanzen wusstest! (20.04.2018)

Was soll ein Tanzkurs denn bringen?
- 10 Fakten, die du garantiert noch nicht übers Tanzen wusstest!

Tanzen ist in erster Linie evolutionsbedingt dem Menschen immanent, d.h. tanzen ist typisch menschlich und das auch zurecht! Tanzen aktiviert nicht nur deinen Körper und boostet deine Gesundheit, sondern ist auch nach aktueller Forschung eine Dopamin- und Serotonindusche für dein Gehirn. Beides sind körpereigene chemische Stoffe, sogenannte

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Wedding Dance - 5 wertvolle Tipps für Euren Hochzeitstanz (17.04.2018)

5 wertvolle Tipps, die Euch helfen, den eigenen Hochzeits-Tanz zu kreieren

Herzlichen Glückwunsch ihr beiden, dass ihr Euch gefunden und nun auch für ein gemeinsames Leben zu zweit entschieden habt. In naher Zukunft liegen zur Planung Eurer Hochzeit viele Aufgaben vor Euch, die es zu meistern gilt. Dabei stehen so viele Fragen im Raum, die beantwortet werden wollen: Welcher Blumenschmuck solle es werden, für ihn, für sie, für die Location? Weißes

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Warum Freitag der Dreizehnte mein absoluter Glückstag ist... (13.04.2018)

Was du vielleicht noch nicht weißt, dass ich nicht von Kindesbeinen an Tanzen durfte bzw. konnte, da ich in einer Großfamilie auf dem Land aufgewachsen bin und es weit und breit keine Tanzschule gab, die meine Eltern jede Woche hätten mit mir anfahren können. Ich durfte mal mit dem Musikkurs eine Schnupperstunde machen, doch es war für mich schnell klar, dass mir dieser Teil des Lebens vorläufig verschlossen blieb und so schob ich meine Hoffnungen

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Tanzeslust oder Tanzesfrust? (08.04.2018)

5 Tipps, woran du guten Tanzunterricht erkennst

Tanzen steigert das gesundheitliche Wohlbefinden, bringt Lebenslust, Freude, Bewegung und eine Verbundenheit mit anderen – so werben viele Tanzschulen und Tanzstudios – doch nicht immer machen Tanzende diese Erfahrungen, denn alles steht und fällt mit der/m Tanzlehrer/in. Es gibt tatsächlich nicht minder viele, die sich beim Erlernen von Tanzschritten dumme, teils herablassende Sprüche anhören müssen,

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Papas brauchen Zeit zum Tanzen (03.04.2018)

Wenn die Kleinsten zu mir in die Tanzstunde kommen, dann meistens mit ihrer Mama, denn die sind doch diejenigen, die derzeit überwiegend in Eltern- oder Teilzeit sind. Wenn dann auch mal ein Papa mit dabei ist, dann freue ich mich meist ein kleines bisschen mehr, und die Mamas auch, denn hier zu Lande sind Frauen doch meist etwas tanzaffiner als Männer.
Dazu erinnere ich mich an einen Papa mit seiner kleinen Tochter ganz außerordentlich, die vor ein

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Mamas brauchen Zeit zum Tanzen (22.03.2018)

Heute möchte ich mit Dir eine weitere wundervolle Geschichte teilen, die sich genau so in einem meiner Kurse zugetragen hat: diese Situation hat mich stark gerührt und in meiner tanzpädagogischen Arbeit so bestärkt, dass ich die Message nun weitergeben möchte.

Ich hatte eine Mama mit ihren dreijährigen Sohn bei mir im Kurs: die beiden schienen mir von Anfang an sehr innig und sehr harmonisch miteinander zu sein. Sie nahm ihn gerne auf den Arm, wen

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Kinder brauchen Zeit um ins Tanzen zu kommen (19.03.2018)

Heute möchte ich mit Dir eine wundervolle Geschichte teilen, die sich genau so in einem meiner Kurse zugetragen hat: diese Begebenheit hat mich sehr berührt und in meiner pädagogischen Arbeit so bestärkt, dass ich die Message nun weitertragen möchte.

Es ist schon ein bisschen her, ich arbeitete damals an der Tanzschule in Erfurt und ich gab dort Tanzkurse schon ab 3-4 Jahre (heute fange ich ab 4-5 Jahre an, vorher können die Kinder mit den Mamas

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Tanzende Menschen sind klüger (28.02.2018)

Wusstest du schon, was tanzen so Tolles bewirkt?

Tanzen ist nicht nur für die körperliche und motorische Entwicklung genau richtig - tanzende Kinder und auch Erwachsene sind im Durchschnitt klüger. Warum ist das so? Das haben Hirnforscher und Wissenschaftler wie Steven Brown, Michael Martinez, Siegfried Lehrl, Marco Iacoboni, Elizabeth Spelke uva. sowie Bettina Bläsig von der Universität Bielefeld als Tanzkognitionsforscherin, in ihren Studien

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Was genau ist das besondere an der I-TP-Tanzpädagogik? (24.02.2018)

Worin unterscheidet sich die Integrative Tanzpädagogik von den anderen Richtungen?

Zum einen muss ich vorweg nehmen, dass der Begriff Tanzpädagoge nicht geschützt ist, prinzipiell kann sich jeder so nennen, man muss keine Ausbildung gemacht haben. Das macht es für manchen Außenstehenden nicht leichter, einen qualifizierten, ausgebildeten Tanzpädagogen von einem "Selbsternannten" zu unterscheiden. Irreführend können auch Formulierungen wie "in meiner

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10 Gründe, warum Tanzen in der Schwangerschaft ideal ist (01.02.2018)

Die Zeit der Schwangerschaft ist die um Dich kennenzulernen

Herzlichen Glückwunsch zu deinem kleinen Wunder - bald wirst du Mutter eines wundervollen kleinen Babys sein. In der Schwangerschaft hast du nochmal ganz viel Zeit für Dich, die du auf ganz verschiedene Weisen nutzen kann z.B. mit Tanzen. Warum Tanzen? Lese hier warum!

Seitdem es uns Menschen gibt, tanzen wir - Tanz war schon immer fundamentaler Bestandteil des Lebens und begleitet als

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5 Tipps - Wie Du den passenden Kurs für Dich findest (12.01.2018)

Entfalte dein Potential in dir - mit dem richtigen Kurs kein Problem

Immer wieder kommen Eltern nach der Probestunde zu mir und verraten mir, dass sie schon viele Kurse versucht haben, aber die Kinder nicht mittanzten. Sie versuchten selbst renomierte Tanzschulen, doch der Tanzerfolg hielt sich in Grenzen. Kolleginnen berichten mir davon, dass auch in ihren Kursen Frauen und Mütter endlich angekommen sind, zuvor aber teilweise eine längere "Reise

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